Ein Kurs im Abnehmen: 21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme
Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen
Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise. Marianne Williamsons „Kurs im Abnehmen“ enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult. Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken, Diäten und Scham zu durchbrechen.
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Über die Heilung des Geistes zum gewünschten Körpergewicht..
Bevor man zum vorliegenden Buch greift, sollte man sich bewusst machen, dass es sich hier weder um einen klassischen Diätratgeber oder Ähnlichem handelt. Bücher zum Thema Abnehmen, verkaufen sich wie warme Brötchen, denn unsere Gesellschaft ist längst von der "Kompensation Essen" geprägt. Zum anderen muss man wissen, dass Marianne Williamson eine bekannte spirituelle Lehrerin aus den USA ist, die ihre Arbeit schon seit vielen Jahren vor dem Hintergrund "des Kurs in Wundern" ausrichtet, einer spirituellen Arbeit zur Vergebungsarbeit. Begriffe wie "Heiliger Geist" oder "Gott" werden hier vorausgesetzt, genauso wie die Haltung, "Dinge an Gott abgeben zu können". Wer damit jedoch jetzt schon seine Probleme hat, dürfte eventuell damit Schwierigkeiten haben. Das neue Buch der Autorin beschäftigt sich vor allem mit dem geistigen Hintergrund, dem Unbewussten, den tieferen Dimensionen, wie wir Menschen in Bezug auf Essen, resp. auf Überessen...
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Weit mehr, als nur ein Kurs zum Abnehmen, wenn man in die Tiefe geht...
Für mich begann alles mit diesen wunderbaren kleinen Büchern von Ricarda Jaekel, die mein Leben von Grund auf veränderten, mich aus meiner Lethargie rissen und mich vor allem auf den Weg zu seelischer Heilung brachten.
Nun folge ich seit 4 Wochen den spirituellen Wegen dieses wundervollen Buches von Marianne Williamson und spüre Tag für Tag ganz bewußt, wie sich mein Körper von Ballast reinigt, sich leichter, freier und vitaler fühlt.
Und das, obwohl ich mich seit vielen Jahren rein vegetarisch, zunehmend sogar vegan ernähre ! Dies allein ist offensichtlich kein Garant für wirklich "gesundes" Leben und tolle Figur - weil in meinem Fall nämlich etwas ganz wichtiges fehlte...
Heute weiß ich, daß mit meinem seelischen Gleichgewicht etwas nicht stimmte, mit meiner Einstelung zu mir selbst und zu meinen Mitmenschen, meinen verdrängten Ängsten und Traumata, die zum Teil aus eigenem Fehlverhalten in...
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