Diäten Systemed Verlag GmbH Schlank durch Achtsamkeit - Durch inneres Gleichgewicht zum Idealgewicht

Schlank durch Achtsamkeit - Durch inneres Gleichgewicht zum Idealgewicht

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Klasse Buch

Mir gefällt das Buch sehr gut. Ich kann allerdings nur immer ein paar Seiten lesen, da es sehr zum Nachdenken anregt. Ich habe es bereits im Freundeskreis mehrfach verliehen und es gab immer wieder positive Rückmeldungen. Achtsames Essen und auch Achtsamkeit im Alltag lernt man hier umzusetzen.

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Innere Leere lässt sich nicht mit Schokolade füllen.
Hand aufs Herz: Fühlen Sie sich wirklich frei? Entscheiden Sie selbst über Ihr Leben?
Nein! Dann wird es jetzt Zeit und dieses Buch unterstützt uns dabei.

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