"Es war der schlimmste Fehler, dass Medikamente gegen den Typ-2-Diabetes erfunden wurden. Das macht die Kranken nur noch kränker. Denn ihre Gesundheit hängt von der Menge der Nährstoffe in ihrer Nahrung ab. Geben wir ihm genug Nährstoffe, so kann er sich vollkommen von selbst heilen."
Endlich Schluss mit Diabetes!
Keine Medikamente mehr, das Schreckgespenst Insulinspritze verbannt, endlich wieder gesund - zu schön, um wahr zu sein? Nein, es funktioniert tatsächlich! Mit dem revolutionären Ernährungskonzept aus den USA ist die Heilung von Typ-2-Diabetes möglich. Dr. Joel Fuhrman, renommierter Ernährungsspezialist mit langjähriger Erfahrung auf dem Gebiet Diabetes, verrät in diesem US-Bestseller wie.
Seine ungewöhnliche Ernährungsformel wirkt Wunder: Mit einer geballten Ladung an Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffe aus Gemüse und Co. lässt sich der Typ-2-Diabetes quasi "einfach wegessen". Seine Erkenntnisse wurden an Tausenden Patienten getestet und in wissenschaftlichen Studien geprüft - und die Ergebnisse sind eindeutig: Das hat Hand und Fuß und funktioniert! Nehmen auch Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und überzeugen Sie sich.
Joel Fuhrman ist Mediziner und in den USA ein anerkannter Autor. Auch der hier vorliegende Titel "The End of Diabetes" war in den USA auf der Bestsellerliste. Dr. Fuhrman beschäftigt sich mit seiner eigenen Firma ausschließlich mit der Erforschung von Stoffwechselzusammenhängen und Ernährung.
www.drfuhrman.com
Revolution in Ernährung
Alle 3 Bücher von Dr. Joel Fuhrman sind ein Durchbruch in der Ernährung. An der ersten Stelle steht die signifikante Verbesserung der Gesundheit, als angenehmer Nebeneffekt der Gewichtsverlust. Nach 3 Monaten der Ratschläge und neuer Ernährung habe ich meine Blutwerte so verbessert, dass ich auf Metformin/Diabetes 2 Mittel völlig verzichten konnte. Ein sensationelles Buch!
vegane Ernährung à la Mexiko
Ich habe (vor 1 1/2 Jahren) selbst an hohen Prädiabeteswerten und wirklich extremer Müdigkeit gelitten und beides durch eine ausgewogene und gesunde vegane Ernährung in den Griff bekommen. Im Winterhalbjahr hatte ich von fettarmer Pflanzen-Rohkost (80/10/10) auf stärkehaltige, gekochte Mahlzeiten umgestellt (Dr. Mc Dougall) und musste leider wieder eine Verschlechterung meines Gesundheitszustandes und auch Fett-Cravings bemerken. Joel Fuhrmann stellt für mein Empfinden einen gelungenen Ausgleich zwischen pflanzlicher Rohkost, pflanzlicher Kochkost und einer ausreichenden Menge an gesunden Fetten her, indem er statt der stärkehaltigen Lebensmittel wie Reis, Kartoffeln, Nudeln, Vollkornbrot.., Hülsenfrüchte (Bohnen jeder Sorte, Linsen, Erbsen) und eine maßvolle Menge an direkten pflanzlichen Fetten (Avocados, Samen, Nüsse - 30 g täglich) in den Ernährungsplan aufnimmt. Da ich sehr gerne Hülsenfrüchte und auch direkte...
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