Weitere Einzelheiten klicken Sie hier Weitere Einzelheiten
Gute Tips für Einsteiger
Der Sinn und Zweck der Trennkost werden in diesem Buch sehr gut erklärt. Seit zwei Wochen ernähren wir uns nach den Rezepten aus dem Buch, kleine Erfolge sind schon sichtbar. Wir können das Buch jedem Einsteiger empfehlen.
Weitere Einzelheiten klicken Sie hier Weitere Einzelheiten
Zahlreiche leckere und sehr abwechslungsreiche Gerichte kombiniert mit jeder Menge Informationen über das Thema Trennkost.
Dieses Buch ist total klasse!
Sehr viel Hintergrundinformationen zum Thema Trennkost, gesunde Ernährung & das Kochen.
Sehr interessant und leicht verständlich geschrieben, ich habe alles gleich auf einen "Ratsch" gelesen und auch sofort verstanden.
Wir erfahren so einiges über unseren Stoffwechsel, die Rolle des Insulinspiegels, Übergewicht, Verdauung, Säure-Basen-Haushalt, die Philosophie der Trennkost, bei welchen Krankheiten die Trennkost gesundheitsfördernd ist usw.
Jede Menge sehr abwechslungsreicher Rezepte machen eine dauerhafte "Trennkost-Ernährung" absolut einfach und ganz und garnicht langweillig.
Die Rezepte sind sehr verständlich geschrieben und somit auch sehr leicht nachzukochen.
Sie beinhalten eine genaue Zutatenliste und die Zubereitungsdauer.
Es ist immer angegeben für wieviele Personen das Rezept ausgelegt ist und ob es eine Kohlenhydrat- /...
0 Response to "Schlanke & Gesunde Küche TRIAS Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch: 120 Rezepte zum einfachen Abnehmen. Mit Drehscheibe"
Kommentar veröffentlichen