Mankau Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch: 10-Tage-Starthilfe-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion

Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch: 10-Tage-Starthilfe-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion
Durch ein Buch Übergewicht verlieren? Geht das wirklich? In der Tat, es geht. Tausende Menschen haben bewiesen, dass es nur der Akzeptanz weniger Informationen bedarf, um sein Denken, sein Fühlen, somit seinen Stoffwechsel und letztlich seinen Körper zu verändern.
Doch die Informationen, die Sie in diesem Buch bekommen, sind keine Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps oder Diät-Programme. Andreas Winter, Autor des Bestsellers "Abnehmen ist leichter als Zunehmen", klärt vielmehr auf über den Zusammenhang zwischen Gefühlen und Körperfunktionen. Sie brauchen dieses Buch also nicht im Marathonlauf auf den Mount Everest zu schleppen, um schlank zu werden - Sie brauchen es nur zu lesen und Schritt für Schritt nachzuvollziehen, weshalb ein Mensch überschüssiges Körperfett aufbaut und wie er es wieder abbaut.
In einem 10-Tage-Programm können Sie Ihren Stoffwechsel umprogrammieren: vom Zunehmen zum Abnehmen, ganz im Einklang mit Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit. Dabei ist es übrigens völlig gleichgültig, ob, was und wie viel Sie essen - das Abnehmen geschieht durch ein anderes Bewusstsein und Gefühl beim Essen.
Bereits in der Vergangenheit verblüffte Andreas Winter mit der These, dass Abnehmen nichts mit Essen zu tun habe und leichter als Zunehmen sei. Nun führt er den Leser Schritt für Schritt durch ein Abnehmprogramm, das seinesgleichen sucht und die Diät-Industrie ad absurdum führt.
Dem gedruckten Buch liegt eine 73-minütige Audio-CD bei (Hinweis: Für das E-Book ist das Audio-Coaching separat als mp3-Datei erhältlich!), die Fallbeispiele, Lösungsansätze und unterstützende Hinweise enthält. Da Gehörtes vom Gehirn meist intensiver verarbeitet wird als nur Gelesenes, kann so der Buchinhalt noch besser vom Unterbewusstsein aufgenommen werden.


Geniale Lebenshilfen

Die Bücher des Psychocoach, kann ich nur weiterempfehlen, gut zu lesen, super Denkweise, schnell und einfach umsetzbar!

Das Abnehmen funktioniert tatsächlich!
Wenn`s mal klick gemacht hat, geht`s von ganz alleine, allerdings sollte man die
Anweisung nicht aus den Augen verlieren, ansonsten nimmt man leicht wieder zu.
_Anderst als bei Diäten; man darf alles essen und muß auf nichts verzichten!!!

Skeptisch, dennoch.....

Ich bin noch skeptisch, weil meine ureigenen (in meiner Persönlichkeit und Kindheitsgeschichte liegenden) Zweifel immer wieder auftauchen, dennoch kann ich behaupten, dass ich seit dem ich mich mit dem Buch und den darin empfohlenen Rat"schlägen" auseinandersetze, schon ein paar Kilo abgenommen habe. Denn ich bin tatsächlich fest davon überzeugt, dass es die Angst und der damit verbundene Stress ist, der mich hat zunehmen lassen. Aber wovon ich auch überzeugt bin, dass wenn die Seele das Fett noch braucht, dann gibt der Körper es auch nicht her. Ich finde man sollte sehr behutsam und liebevoll mit sich sein, dann klappt es auch mit dem Abnehmen und man muss es auch wirklich wollen. Auf jeden Fall kann dieses Buch eine äußerst überzeugende (sofern man es zulässt) Stütze und ein hilfreiches Arbeitsmittel (denn man muss es sich auch erarbeiten) auf dem Weg zu seinem ureigenen Gewicht sein.

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