Diäten sind oft kompliziert, schwer umsetzbar und scheitern am Zeitaufwand. Nicht so die Trennkost!
Hier präsentiert die Trennkost Erfolgsautorin Ursula Summ über 80 schnelle und köstliche Rezepte. Und das Beste: All die Köstlichkeiten können in weniger als 30 Minuten gezaubert werden. So lässt sich die Trennkost auch ideal in den stressigen Alltag mit Beruf und Familie einbauen.
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sehr gut gestaltet, leicht nachzukochen und schmeckt!!!!
Mache seit 1 Monat Trennkost. Wir Familie 3 Erwachsene, 1 Kind 9 Jahre machen mit.
Muss sagen unser Sohn macht ganz toll mit, obwohl nicht immer Gerichte auf dem Tisch
stehen, die einen Jungen von 9 Jahren so "anmachen".
Gerichte bedürfen zwar ein Mehraufwand an Zeit, aber schmecken lecker, machen satt und liegen nicht schwer im Magen.
Muss sagen unser Sohn macht ganz toll mit, obwohl nicht immer Gerichte auf dem Tisch
stehen, die einen Jungen von 9 Jahren so "anmachen".
Gerichte bedürfen zwar ein Mehraufwand an Zeit, aber schmecken lecker, machen satt und liegen nicht schwer im Magen.
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Trennkost
Trennkost schnell und lecker hält was es verspricht. Die Rezepte sind sehr einfach beschrieben und man findet sie nach Kategorien getrennt. Mit diesem Buch ist die Ernährung mit Trennkost ganz einfach!
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