Schritt 1
ein Gesicht wöchentlich Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Dies erhöht die Durchblutung, hilft bei der Bildung von Kollagenfasern, die für die Hautelastizität verantwortlich. Wenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme oder Hautstraffung Creme danach damit schützen Sie Ihre Haut und pflegen ihrer natürlichen Feuchtigkeitshaushalt.
Schritt 2
bauen Muskelmasse in Ihr Gesicht und Hals durch den Verzehr von reichlich mageren Proteinen gefunden in Geflügel und Meeresfrüchten. Protein ist für Ihre Muskeln zu Fasern gesund halten und Erhöhung der Muskelmasse, so fett abnehmen und schlaffe Bereiche ausfüllen erforderlich.
Schritt 3
ausführen Gesichtsbehandlung Übungen täglich um zu helfen, Ihre Haut zu straffen. Runzeln Sie Ihre Lippen und 5 Sekunden lang gedrückt halten Sie, oder herausragen Sie Ihr Kinn, bei der Suche für 10 Wiederholungen. Mimik und Bewegung helfen, Muskeln aufzubauen und Ihre Haut geschmeidig Zustand zurückzugeben.
Schritt 4
Apply Gelees oder Lotionen mit Soja-Extrakt, Aloe Vera Extrakt oder Hefe Extrakt auf Ihr Gesicht nach jeder Reinigung. Diese Produkte helfen die Haut im Gesicht straffen durch erhöhte Kollagenproduktion und Elastizität während die Stärkung Ihrer Haut Schutz.
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