Top 7 Gewicht-Verlust-Smoothies mit geheimen Zutat

So viele gesunde Rezepte zur Reduzierung von Gewicht und Sie wissen noch nicht was man zu versuchen. So viele teure Behandlungen für die Gestaltung des Körpers und noch keine sichtbaren Ergebnisse.

Für eine zweite und Pay Aufmerksamkeit auf diese Smoothie Rezepte mit geheime Zutat zu stoppen.

Alle Zutaten in die Smoothie Rezepte tragen viel zur Gewichtsreduzierung, aber es gibt einige Zutaten, die wirklich, Gewicht zu verlieren helfen, ohne zu viel Aufwand.

Abnehmen kann, sowohl köstlich und interessant, da erhalten Sie genug Spaß vorbereiten diese einfache Smoothie-Rezepte.

Sie alle bestehen aus frischen Lebensmittel reich an Ballaststoffen und Vitamin C die deutlich abnehmen gesund und effektiv macht.

Sie beschleunigen Stoffwechsel, leicht Fette und Kalorien zu verbrennen, Zucker Heißhunger reduzieren und Sie voll für einen längeren Zeitraum halten.

Machen Sie sich bereit für die Vorbereitung dieser Grab-and-Go-Smoothies und wählen Ihre Lieblings. Sie werden es nicht bereuen! Tatsächlich werden Sie verliebt in sie verlieben!

Apfelessig wird als eine revolutionäre Entdeckung angesehen, wenn es darum, gesunde Gewichtsabnahme geht.

Es brennt Bauch Fette und Schuppen Pfund fast augenblicklich.

Zutaten:

• 2 Pfirsiche, geschält und entkernt
• 1/2 Tasse Orangensaft
• 1 Esslöffel Apfelessig

Anweisungen:

setzen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben und mischen, bis Sie reichhaltige Konsistenz zu erhalten.

Mit Minze garnieren oder lass es einfach. Sofort servieren Sie und genießen Sie seinen Geschmack.

Will man Pfund zu schmelzen, ist Wassermelone perfekt gesunde Wahl.

Es beseitigt Giftstoffe aus dem Körper, verbessert die Situation mit Cellulite und deutlich verbrennt Fette.

Zutaten:

• 1 1/2 Tasse Wassermelone segmentiert
• 2 geschnittenen Kiwi

Anweisungen:

zur Vorbereitung dieses einfachen Rezept, kombinieren Sie die Zutaten in einem Mixer und machen sich bereit, sich mit natürlichen Waffen im Gefecht Verlust Gewicht auszustatten.

Ingwer ist bekannt für äußerst vorteilhaft sein, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren. Es Stoffwechselförderung und hilft Körper, überschüssiges Fett loszuwerden.

Kombiniert mit Ananas und Mango, ist Ingwer eine perfekte Lösung, wenn Ihr Ziel ist es, innerhalb kurzer Zeit abnehmen.

Zutaten:

• 1/2 Tasse Ananas Chunks
• 1/2 Tasse gehackte Mango
• Anweisungen 1 Esslöffel Ingwer

:

setzen die drei Zutaten in einen Mixer und Blender für einige Sekunden. Was man bekommt, ist ein fantastischer Geschmack, der sobald Sie, es versuchen mit dir für immer bleibt.

Leinsamen sind die geheime Zutat in diesem Smoothie, die Ihr Gewicht unter Kontrolle halten.

Sie sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und Lignane, die machen Sie Gefühl voll, so dass sie Ihre perfekte Waffe für gesundes Gewicht-Verlust-Management.

Zutaten:

• 1 Tasse Heidelbeeren
• 1/3 gereinigtes Wasser
• 1/2
• 2 Esslöffel Leinsamen bananensamen

Anweisungen:

setzen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben und mischen, bis Sie cremige Smoothie zu erhalten. Mit Banane garnieren Sie und genießen Sie ihren großen Geschmack!

Zimt gilt als erfolgreich, das Gleichgewicht der Blutzuckerspiegel im Körper zu behalten, was entscheidend zur mühelosen Reduzierung von Gewicht ist.

Zutaten:

• 2 Äpfel
• 1/2 Esslöffel Zimt
• 1 Esslöffel zerkleinert Nüsse
• 1/3 Tasse Wasser

Anweisungen:

nach dem schälen, Kern und die Äpfel reiben, alle Zutaten und Mischung für einige Sekunden, bis Sie Dicke Konsistenz erhalten.

In Gläser Gießen, mit einem Apfel garnieren und sofort servieren.

Minze gilt als eine natürliche Stoffwechsel-Booster, so wird es auf jeden Fall Ihr Gewicht-Verlust-Verbündeter.

Zutaten:

• 1 1/2 Tasse gemischte Beeren
• 1/3 Kokosmilch
• frische Minzeblätter

Anweisungen:

Nachdem Sie fein die Minzeblätter hacken, fügen Sie die Beeren und die Kokosmilch in einen Mixer geben und mischen, bis Sie unwiderstehlich lecker lila Farbe Getränk erhalten. Mit Minze garnieren und sofort servieren. Prost!

Wer mit Übergewicht zu kämpfen haben oder möchten ihr Gewicht innerhalb der Grenzen zu halten sollten, Chia-Samen in ihrer Ernährung zu implementieren, da sie nicht nur eine wesentliche Basis zur Reduzierung von Gewicht, sondern auch gesunde Lebensversicherungen bieten.

Zutaten:

• 2-3 Kiwi
• 1/2 Tasse Erdbeeren
• 1 El Chia Samen
• 1/2 Tasse Limettensaft

Anweisungen:

setzen Sie alle aufgelisteten Zutaten in einen Mixer geben und die Mischung für 30 Sekunden. In Gläser Gießen und nach Wunsch dekorieren.

Tweet